Разговор с гинекологом: женская интимная гигиена
Чувство сухости во влагалище и в области наружных половых органов является частой женской проблемой. Проблема невероятно актуальна не только в период менопаузы, но и у молодых женщин репродуктивного возраста. Речь идёт в первую очередь об использовании неподходящих средств для подмывания, несоблюдении техники интимной гигиены например, орошение и мытьё влагалища изнутри 1. Из-за прогрессирующей нехватки женских половых гормонов в этот период увлажненность влагалища и наружных половых органов резко снижается, развивается атрофия — отмирание клеток 2,3. Как правило, в этом периоде жизни женщины менструальный цикл не налажен, уровень женских половых гормонов колеблется, и для адекватного увлажнения влагалища не хватает количества эстрогенов 4,5.
Как применять Мирамистин® при зуде в интимной зоне?
Запись на прием. Правило 1: Каждый день. Подмывайся минимум раз в день и каждый раз после подмывания надевайте свежее белье. Если у вас месячные, подмываться необходимо так часто, как часто вы меняете прокладку - каждые часа. Правило 2: Вода Подмывайтесь под проточной водой, а не в ванной или в тазике. Направляя струю воды на половые органы, старайтесь, чтобы вода стекала сверху вниз, а не была направлена снизу вверх на влагалище.
Обычное мыло или гель для душа содержат щелочь и нарушают правильную кислотную среду, а также могут вызывать сухость и раздражение. Средства, специально разработанные для интимной гигиены, не только очищают кожу и нормализуют pH-баланс, но и помогают решить индивидуальные проблемы, связанные с неприятным запахом или дискомфортом», — утверждает акушер-гинеколог Татьяна Иванова. Действительно, pH средства для интимной гигиены существенно влияет на здоровье: оно не нарушает pH нежной зоны и помогает предотвратить дискомфорт. Как сделать правильный выбор? Давай разбираться! Первое средство для интимной гигиены должно появиться примерно в 13 лет, когда происходит половое созревание.
