Мастурбация — это акт самостимуляции эрогенных зон, как правило, заканчивающийся оргазмом, один из самых распространенных способов получения сексуального удовольствия. Однако некоторые люди считают самоудовлетворение неприемлемым и даже опасным для организма, хотя на самом деле оно имеет множество плюсов как для физического, так и для психического здоровья. Во время достижения оргазма стимулируется выработка ряда гормонов — эндорфинов, окситоцина и пролактина. Они помогают снять стресс и напряжение, улучшают настроение и позволяют человеку чувствовать себя в безопасности.
Женская мастурбация. Чем она полезна?
Прошли времена, когда мастурбацию называли "рукоблудием" и считали как минимум извращением и как максимум смертным грехом, из-за которого тем, кто ее практикует, предстояло гореть в аду. Сегодня к этой форме сексуального удовлетворения общество относится более или менее спокойно, а сексологи даже говорят о том, что мастурбация полезна: во-первых, позволяет сбросить напряжение и расслабиться, во-вторых, помогает понять природу своей сексуальности и найти свои — присущие только вам — эрогенные зоны. Но, оказывается, мастурбация может принести не только физиологическую, но и психологическую пользу. О том, как и почему это происходит, рассказывает учитель с многолетней практикой, владеющий древними энергетическими знаниями и практиками, окончивший Университет "Единства" в Индии, Диана Щербанская.
В году генерального хирурга США Джослин Элдерс вынудили покинуть пост из-за ее высказывания о том, что мастурбация — «часть человеческой сексуальности», и нет ничего плохого в том, чтобы рассказывать о ней молодым людям, в том числе для того, чтобы снизить риск распространения ВИЧ-инфекции. В ноябре года в интернет попало интимное видео российского футболиста Артема Дзюбы, из-за которого спортсмена временно отстранили от участия в сборной России и лишили звания капитана «Зенита». Эти случаи — не единственные, в публичной плоскости о мастурбации, как правило, говорят с осуждением.
Человечество только на пути к тому, чтобы публично обсуждать тему секса и физического удовлетворения, поэтому неудивительно, что большинство женщин боятся говорить о мастурбации и не знают, что она приносит не только удовольствие, но и большую пользу. Не стесняемся залезать себе в трусики! В интернете есть много информации о пользе мастурбации для женского организма, но мы подготовили для тебя подборку интересных фактов, которые навсегда изменят твое отношение к самоудовлетворению. Сексологи постоянно повторяют, что мастурбация - это лучшее лекарство от стресса и чувства тревоги. С научной точки зрения это объясняется тем, что во время оргазма в организме женщины вырабатываются нейромедиаторы, которые поднимают настроение и уменьшают содержание в крови гормона стресса - кортизола.