Шварценеггера задержали в аэропорту Мюнхена
Phone or email. Грудь Master: Как Арнольд Шварценеггер создали лучшую грудь всего времени! Растяжение ленты на невероятные 58 ",в груди Арнольда Шварценеггера было все: размер, форма, баланс и четкость. Когда он встал в позу со стороны груди , его грудные мышцы поднимались настолько высоко, что стакан воды мог отдохнуть на вершине них.
Хотя черно-белые изображения давно исчезли со стен хардкорных спортзалов Южной Калифорнии, тренировочная философия, которая создала величайшего бодибилдера в мире, живет. Рассказываем, как Арни тренировал груд. Арнольд часто тренировал грудь одновременнсо спиной. И хотя это большие мышечные группы, атлет придерживался высокообъемного и высокочастотного подхода, выполняя эту тренировку три раза в неделю.
- Обычно такое случается с ним только в кино. Знаменитый голливудский киноактер Арнольд Шварценеггер в среду, 17 января, был остановлен для досмотра в аэропорту Мюнхена.
- Описание товара.
- Когда набираешь лишний вес, больше всего беспокоит, конечно, здоровье.
Двумя лучшими частями тела Арнольда были грудные мышцы и бицепсы. Грудь Арнольда вызвала трепет в сердцах многих мужчин и считается одной из лучших за всю историю. Но как ему удалось добиться того, чтобы его грудь такой мощной, выглядела солидно и эстетически привлекательно? Что ж, следуйте за нами, давайте позволим Арнольду описать, как он ее построил. Я использовал принцип пирамиды, начиная с более легкого веса на 20 повторений и переходя к тяжелому, на шесть повторений.
