Тест на жизнеспособность сперматозоидов
Самые важные витамины для здоровья сперматозоидов — это В9, С, Е, фолиевая B9 и аскорбиновая C кислоты, рассказал «Газете. Ru» уролог Европейского медицинского центра Алан Дзусов. Исключите консерванты, усилители вкуса и другие добавки — все они негативно сказываются на качестве спермы. Введите в рацион больше фруктов, овощей, ягод, морепродуктов, нежирного мяса, зелени», — посоветовал Дзусов. Также, по его словам, на показатели спермограммы благоприятно влияет нежирная говядина, белое мясо птицы, свежие овощи и зелень, морепродукты и орехи в диете. Все это — природные источники микроэлементов, белка и незаменимых аминокислот.
С первого взгляда вопрос «как улучшить спермограмму» выглядит довольно странным. Ведь обычно мужчины задумываются над тем, как улучшить свою сексуальную жизнь или поднять потенцию, а качество спермы на это никак не влияет. Но именно такой вопрос появляется у мужчин, которым поставили диагноз «мужское бесплодие», связанное с патоспермией то есть связанное с отклонениями показателей эякулята от нормы. В обычной жизни такие изменения количества или качества спермы роли не играют и мужчины зачастую даже не подозревают, что у них что-то не в порядке. Но когда семейная пара решает завести малыша — вот тут и оказывается, что «мужская сила» и способность к зачатию не являются синонимами. Сложности с зачатием испытывает каждая пятая пара и половина этих случаев связана с мужским фактором.
- Вопросы и ответы
- Мужское бесплодие является проблемой для более половины пар, которые безуспешно пытаются завести ребенка.
- Сперматогенез — формирование, развитие и созревание сперматозоидов в мужском организме.
- Сотрудники Южного научного центра РАН разработали метод, способный повысить жизнеспособность спермы африканского клариевого сома. В исследованиях участвуют доктор химических наук Виктория Осипова , кандидат химических наук Мария Половинкина и кандидаты биологических наук Маргарита Коляда и Ангелина Фирсова.
Прежде чем обсуждать вопрос улучшения спермограммы, нужно обсудить два коротких, но важных момента. Именно поэтому у проблемы мужской фертильности нет какого-то специфического лечения, нет таблетки от бесплодия, как, например, есть таблетки от давления. Каждый раз мы подбираем индивидуальное лечение. Иногда для коррекции, например, приходится использовать препараты, применяющиеся в других областях медицины — в офтальмологии или кардиологии, если механизмы их действия могут использоваться для решения проблем с фертильностью. Курение — один из самых сильных врагов сперматогенеза. Множественные стрессы, которые вызывают сигареты в нашем организме, в первую очередь оказывают неблагоприятное влияние именно на фертильность.
