Простые методики как улучшить качество спермограммы
Если же оставить психологические моменты в стороне и говорить исключительно о физиологии, то мужская репродуктивная система выполняет три основные функции:. К наружным мужским половым органам относятся: половой член, яички и мошонка, придатки яичек. Врачи-урологи уверяют, что у каждого мужчины есть два сердца.
Что влияет на качество спермы? На качество спермы очень сильно влияет рацион питания мужчины. В рационе Вашего мужчины должны быть свежие соки, овощи, белковая еда. Такие продукты, как листовые зеленые овощи, бобовые, хлеб из муки грубого помола, дрожжи, печень, богаты фолиевой кислотой витамин В9 снижают выработку некачественной спермы с неправильным числом хромосом.
У здорового мужчины при эякуляции выбрасывается огромное количество сперматозоидов, в 3-х миллилитрах которой содержится млн. Однако, важнее не столько количество, сколько качество. Каждый из них способен потенциально оплодотворить яйцеклетку, но этого часто не происходит в силу различных причин.
